葛の花がダイエットサプリに!?成分の効果、口コミや最安値は?

古くから日本でも食品や生薬として用いられている葛(クズ)の花がダイエットサプリになっている!どんな成分が効果を発揮するの?葛の花を使ったダイエットサプリで最安値は?口コミはどう?気になる情報を調べてみました。

このダイエット本はおすすめできない!その理由は?

アレン・カーの「ダイエット・セラピー」という
全部読んでみました。

 

感想は・・・、はっきり言って、違和感、ストレスの連続でしたね。
正直、おすすめできないです。

 

「大好物を好きなだけ食べて理想の体重を。」なんていうので、
どんなダイエット方法だろう?と思って読みましたが、
結局は食べるものの種類と量に制限のある、ありきたりなダイエット方法でした。

 

「朝食は果物だけにしなさい。」というのを軸にした
ダイエット方法なのですが、論理展開が乱暴で、
極端で間違っている部分さえあるのです。

 アレンカー著ダイエットセラピー

例えば、ヨーグルトを含む乳製品や肉を全てジャンクフードと
この本では位置付けています。

 

それに関連した話として、
「そもそも人の体は肉や牛乳を消化できるようにはなっていない。」
と言ってみたり、「運動と痩せることとの関係はまったくない。」など。

 

著者はすでに2006年にお亡くなりになっているので
あまりひどいことを言いたくないのですが、
「ちょっとこれは、ないだろう。」と言いたくなる内容です。

 

また、「人間の体の70%は水分。だから水分をたくさん含む
果物を摂るのがよい。」と、果物を摂ることを強く推奨しています。

 

確かに果物を食べることは健康にはいいことですが、
例え話が、「ゾウやゴリラはあんなに大きい体なのに肉は食べない。
果物を食べる・・・」と言った具合いです。

 

「人間の体は肉や牛乳を消化できるようにはなっていない」というのも、
それなら肉や乳製品をいくら食べても太ることなんて
ないだろうって思ってしまいます。

 

この本を読んだ人なら良くわかると思いますが、
間違っていると思いませんか?

 

終始こんな感じの内容なのです。

 

そして最初は「大好物を好きなだけ食べて・・・」と言っていましたが、
結局最後は、朝食は果物だけ、飲み物は水、肉や乳製品はたべるな
とまでは言わないが実質的にはその量を制限する内容です。

 

いい評価は出せないです。
楽天のレビューにもコメントが数々投稿されていますが、
★1つの評価がけっこう多いです。

 

読んだ人の大多数は、やはり同じようなことを感じているようですね。

 

ダイエット方法って、本当に世の中色々あります。

 

自分に合うものを合わないものを見分ける以前に、この本のような、
最初と最後で言っていることが違うようなものには
当たらないようにしなくてはいけませんね。

 

注意しましょう。

 

最後に、この記事は、アレン・カーのダイエットセラピーという本を
最後まで読んだ上での感想です。

 

書いている内容は、私の正しい評価ですが、アレン・カー氏本人や
その著書を誹謗中傷する目的ではないことをご理解ください。